C’est la Rentrée !

Et oui pour beaucoup, ça ne change pas grand-chose, pour certain, c’est le début d’une grande et nouvelle aventure (sans me sentir visé) et pour d’autre, c’est le moment de se lancer dans de nouveaux défis ! Et oui, septembre, c’est un peu comme le nouvel an en avance ! On se fait plein de promesses et on espère bien les tenir pendant les premiers mois d’hivers !

Ah l’été et les vacances, peut être déjà loin pour certain, peut être pas encore arrivées pour d’autres… mais globalement, j’espère que vous avez pris votre pied là où vous étiez ! Mer, montagne, ou bricolage à la maison, à chacun sa team ! Tant que vous êtes revenus plus détendu ! Je ne dis pas plus en forme car la plupart des vacances, comme les miennes sont là pour reposer mon esprit mais pas mon corps…

Bref, c’est la rentrée et plein de nouveaux challenges vont arriver ! Pour ma part, il va y avoir son lot de découverte ! Nouvelle vie, nouvelle ville, nouveau boulot, et plein d’autres projets en tête !

Et dois-je vous dire qu’une Team Officielle La Route du Trail/JHCSports va voir le jour ces prochaines semaines ?..

Autrement, je suis content de constater que pas mal d’entre vous me font confiances et se lance dans la préparation trail avec moi ! On valide les objectifs et on avance ! Je suis heureux d’avoir cette chance de partage et de collaborer avec vous ! Et je suis certain qu’on ira loin !

Certain ont opté pour la formule de remise en forme et là encore, je suis content de lire chaque semaine vos progressions et votre entrain !

L’heure du bilan arrive, la fin de mois de coaching ! Toujours une étape importante mais cruciales qui peut remettre beaucoup de choses en place… mais c’est normal, on est là pour ajuster et vous coller au mieux à votre pratique !

Question stage, ça va venir doucement pendant les vacances de Toussaints ! Oui je pensais pouvoir mettre ça en place plus vite mais il semble que ça ne soit pas si simple alors, pourquoi pas se farcir un petit trail de 200km puis vous emmener le week-end suivant en balade ?

Toujours les Vosges au programme alors n’hésitez pas à réserver votre stage de progression ! 😉

Pour les débutants avides de découvrir le trail tout en progressant, une série de petit stage de 3 jours vont se mettre en place ici, à Besançon. Pourquoi, parce qu’en me baladant au fil de l’eau et des collines, je me rends compte qu’on y trouve tous les types de terrain qui font la richesse de notre sport et que pour découvrir et faire de la technique, le spot est plutôt sympa !

Il ne sera pas là l’occasion de faire du kilomètre mais des sorties ludiques et faire de la technique de base : comment monter, descendre, se comporter, respirer…

Pour les stages plus confirmés, il va y avoir du kilomètre ! C’est pas le tout de partir en vacances, il faut visiter et comment mieux visiter qu’avec une paire de chaussure ?

Mais pour vous, pas de répit non plus car on va également faire de la technique, jouer dans les grands espaces et se pencher un peu plus sur les aspects préparation, augmentation de la distance…

Enfin je ne vous en dis pas trop… gardons un peu de surprise ! Mais sachez que la bière et la pizza seront au rendez-vous !

Par ailleurs, j’ai terminé mes vacances pas très loin de Grenoble… Je vous invite à retrouver cette belle dernière balade au cœur de Belledonne si jamais vous ne l’avez pas vu… Peut être que celle-ci vous donnera des idées ! Mais pas de folie, le morceau est très très sérieux ! =D

En tout cas, je vous souhaite à tous une excellente rentrée, soyez fort et amusez-vous !

La bise !